Fočo: Kroz obrazovni sistem podići svijest o značaju fizičkih aktivnosti za zdravlje djece

Autor: TV Alfa
11.05.2018 00:02
A
A
A

Od 2002. godine Svjetska zdravstvena organizacija 10. maj obilježava kao međunarodni dan fizičke aktivnosti, a sve s ciljem podizanja svijesti cjelokupne svjetske javnosti o značaju i važnosti redovne fizičke aktivnosti u očuvanju i unaprjeđenju fizičkog i mentalnog zdravlja. 

- Imamo poražavajuće činjenice koje kažu da smo jedna od najgojaznijih nacija u Evropi što se tiče djece. Djeca najviše vremena provode pasivno, sjedeći za računarom. Njima je za pravilan rast i razvoj, pored fizičke aktivnosti, potreban niz drugih komponenti kao što je pravilna ishrana. Ako spojimo nepravilnu ishranu i fizičku aktivnost, ne bi trebalo da nas čudi zašto je tako visok procenat pretile djece, kazao je u emisiji „Danas“ Tarik Fočo, fitnes trener. 

Fočo ističe da je odgovornost na roditeljima i društvu.

- Ja znam da mnogo ljudi ima previše obaveza i jako stresne poslove. Stres je negativan trend u današnje vrijeme i baš se zbog toga trebamo posvetiti sportu. Kroz fizičku aktivnost mi se rješavamo stresa, rekao je Fočo.